院長日記folder 四十肩ブログ
四十肩に伴う夜間痛を軽減する方法folder四十肩ブログ四十肩（凍結肩）に伴う夜間痛を和らげる方法として、以下の方法を試してみてください。 温熱療法 寝る前に肩を温めると血流が良くなり、筋肉がほぐれて痛みが和らぐことがあります。温湿布や温めたタオル、入浴でしっかり温めるとよい…
四十肩（凍結肩）に伴う夜間痛を和らげる方法として、以下の方法を試してみてください。 温熱療法 寝る前に肩を温めると血流が良くなり、筋肉がほぐれて痛みが和らぐことがあります。温湿布や温めたタオル、入浴でしっかり温めるとよい…
四十肩の原因folder四十肩ブログ四十肩（凍結肩・肩関節周囲炎）の原因は、肩関節周りの筋肉や腱、関節包（関節を覆う組織）に炎症が起こり、動きが制限されることにあります。具体的な原因は以下の通りです： 加齢による変化：40歳以上の方に多く見られるため、関節…
四十肩（凍結肩・肩関節周囲炎）の原因は、肩関節周りの筋肉や腱、関節包（関節を覆う組織）に炎症が起こり、動きが制限されることにあります。具体的な原因は以下の通りです： 加齢による変化：40歳以上の方に多く見られるため、関節…
四十肩の夜間痛を整体で解決する方法folder四十肩ブログ夜間痛を改善する整体方法として、四十肩（肩関節周囲炎）の痛みを軽減するためには、次のアプローチが効果的です。 1. 肩甲骨のモビリティー改善 肩甲骨周りの筋肉を緩め、動きを良くすることで、肩の負担を軽減します。具体的には…
夜間痛を改善する整体方法として、四十肩（肩関節周囲炎）の痛みを軽減するためには、次のアプローチが効果的です。 1. 肩甲骨のモビリティー改善 肩甲骨周りの筋肉を緩め、動きを良くすることで、肩の負担を軽減します。具体的には…
四十肩と整体についてfolder四十肩ブログ四十肩（肩関節周囲炎）は、主に40代以降に発症する肩の痛みや動きの制限を特徴とする症状です。この状態は、肩関節の炎症や筋肉・腱の硬化が原因で、腕を上げたり後ろに回したりする動作が困難になることが多いです。 整体は、四十肩…
四十肩（肩関節周囲炎）は、主に40代以降に発症する肩の痛みや動きの制限を特徴とする症状です。この状態は、肩関節の炎症や筋肉・腱の硬化が原因で、腕を上げたり後ろに回したりする動作が困難になることが多いです。 整体は、四十肩…
