院長日記folder 新着10/18
遺伝子検査が教えてくれる！あなたに合ったダイエット法 - update更新日 : 2025年03月12日folder新着
遺伝子検査を活用することで、脂質や糖質の処理能力、筋肉のつきやすさなど、個々の体質に関する詳細な情報が得られます。これにより、従来の一律なダイエット法ではなく、あなた専用のプラン作りが可能となります。 個々の体質に合わせ…
遺伝子検査を活用することで、脂質や糖質の処理能力、筋肉のつきやすさなど、個々の体質に関する詳細な情報が得られます。これにより、従来の一律なダイエット法ではなく、あなた専用のプラン作りが可能となります。 個々の体質に合わせ…
30代からの予防美容 – 姿勢矯正で始める若々しさキープ術 - update更新日 : 2025年03月12日folder新着
30代に突入すると、体内の代謝機能の低下や筋力の衰え、骨格の歪みが徐々に現れ始め、見た目の印象にも影響が出ます。仕事や家庭、日常のストレスが積み重なり、気づかないうちに姿勢や体のバランスが崩れてしまうケースも見受けられま…
30代に突入すると、体内の代謝機能の低下や筋力の衰え、骨格の歪みが徐々に現れ始め、見た目の印象にも影響が出ます。仕事や家庭、日常のストレスが積み重なり、気づかないうちに姿勢や体のバランスが崩れてしまうケースも見受けられま…
産後ママの体型戻し – 赤ちゃんと一緒にできる骨盤ケア - update更新日 : 2025年03月12日folder新着
産後の体型変化は、多くのママにとって大きな悩みの種です。赤ちゃんとの毎日は笑顔にあふれていますが、その一方で、出産による体のゆがみや筋力低下を実感される方も少なくありません。 私たちは、そんな産後ママが安心して体型戻しに…
産後の体型変化は、多くのママにとって大きな悩みの種です。赤ちゃんとの毎日は笑顔にあふれていますが、その一方で、出産による体のゆがみや筋力低下を実感される方も少なくありません。 私たちは、そんな産後ママが安心して体型戻しに…
忙しい女性のための10分健康習慣 – 短時間で効果的なセルフケア - update更新日 : 2025年03月12日folder新着
現代社会で多忙な毎日を送る女性にとって、健康や美容を維持するための時間を確保することは大変な挑戦です。 しかし、たとえ短い時間でも、意識を持ってセルフケアに取り組むことで、心身ともにリフレッシュできる習慣を身につけること…
現代社会で多忙な毎日を送る女性にとって、健康や美容を維持するための時間を確保することは大変な挑戦です。 しかし、たとえ短い時間でも、意識を持ってセルフケアに取り組むことで、心身ともにリフレッシュできる習慣を身につけること…
腸活で変わる体質改善 – 腸内環境が及ぼす健康への影響 - update更新日 : 2025年03月12日folder新着
腸活で変わる体質改善 ― 腸内環境が及ぼす健康への影響について、本日はじっくりとお話しします。日々の生活の中で感じる体のもやもやや不調の原因には、実は腸内環境の乱れが深く関係していることが多く、健康や美容、さらには精神面…
腸活で変わる体質改善 ― 腸内環境が及ぼす健康への影響について、本日はじっくりとお話しします。日々の生活の中で感じる体のもやもやや不調の原因には、実は腸内環境の乱れが深く関係していることが多く、健康や美容、さらには精神面…
40代からの健康投資 – 体組成分析で始める的確な体づくり - update更新日 : 2025年03月12日folder新着
40代を迎え、体の変化を感じ始めるとともに、健康への意識も高まります。自分の体を知り、適正な生活習慣や運動、栄養管理を行うことは、将来へ向けた大切な投資です。当院では体組成分析を通して、内側からの改善と外側からのケアを組…
40代を迎え、体の変化を感じ始めるとともに、健康への意識も高まります。自分の体を知り、適正な生活習慣や運動、栄養管理を行うことは、将来へ向けた大切な投資です。当院では体組成分析を通して、内側からの改善と外側からのケアを組…
カラダが教えてくれる痩せるサイン – 体質改善の新しいアプローチ - update更新日 : 2025年03月04日folder新着
体質改善の重要性とカラダからのサイン 日常生活の中で、食事の偏りや運動不足、ストレスの蓄積は、体の隅々にまで影響を与えます。体は小さなサインとして、不調の前触れを教えてくれるものです。例えば、朝の目覚めが悪かったり、食後…
体質改善の重要性とカラダからのサイン 日常生活の中で、食事の偏りや運動不足、ストレスの蓄積は、体の隅々にまで影響を与えます。体は小さなサインとして、不調の前触れを教えてくれるものです。例えば、朝の目覚めが悪かったり、食後…
体のゆがみと不調の関係 – 予防医学の観点から考える整体ケア - update更新日 : 2025年03月04日folder新着現代社会では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、運動不足などにより、知らず知らずのうちに体のゆがみが蓄積してしまうことが多くなっています。 体のゆがみは、単なる姿勢の問題に留まらず、内臓の働きや神経系、血液循環…
現代社会では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、運動不足などにより、知らず知らずのうちに体のゆがみが蓄積してしまうことが多くなっています。 体のゆがみは、単なる姿勢の問題に留まらず、内臓の働きや神経系、血液循環…
美しい立ち姿は内側から – 骨盤矯正で手に入れるスタイルアップ - update更新日 : 2025年03月04日folder新着
美しい立ち姿の秘訣 立ち姿や座り姿勢が美しく整うと、全体の印象はぐっと引き締まり、まるで自信に満ちた一瞬を伝えるかのようです。しかし、外見だけでなく、身体の内側から整えることこそが、永続的な美しさを支える基本となります。…
美しい立ち姿の秘訣 立ち姿や座り姿勢が美しく整うと、全体の印象はぐっと引き締まり、まるで自信に満ちた一瞬を伝えるかのようです。しかし、外見だけでなく、身体の内側から整えることこそが、永続的な美しさを支える基本となります。…
見た目年齢-5歳の秘密 – 歯のホワイトニングと小顔効果の相乗効果 - update更新日 : 2025年03月04日folder新着
ホワイトニングで輝く笑顔を手に入れる 現代の忙しい生活の中でも、自分自身を磨く時間を持つことはとても重要です。歯のホワイトニングは、短い施術時間で歯本来の輝きを取り戻し、自信に満ちた笑顔を作り出す施術として、多くのお客様…
ホワイトニングで輝く笑顔を手に入れる 現代の忙しい生活の中でも、自分自身を磨く時間を持つことはとても重要です。歯のホワイトニングは、短い施術時間で歯本来の輝きを取り戻し、自信に満ちた笑顔を作り出す施術として、多くのお客様…
