院長日記4/17

妊活とダイエットの意外な関係:適正体重が妊娠確率を上げる理由

- update更新日 : 2025年03月25日
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妊活とダイエットの基本的な関係 妊娠を目指す上で、適正な体重の維持は非常に大切です。過度な体重増加や極端な痩身は、ホルモンバランスの乱れや体内環境の悪化を招く要因となります。日常の食生活や運動習慣の見直しが、健康な妊活環…

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肋骨締めで叶える憧れのくびれボディ

- update更新日 : 2025年03月19日
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美しいくびれは多くの女性が憧れる理想のボディライン。 その中でも、肋骨締めと呼ばれる施術法は、内側からウエストラインを引き締め、姿勢改善とバランスの取れた美しさを生み出すことが期待されます。 当院では、全身の歪みを整えな…

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ストレートネックが招く不調とその改善法

- update更新日 : 2025年03月19日
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現代社会では、スマートフォンやパソコンの長時間使用により、無意識のうちに首に負担をかける姿勢が常態化しています。 その代表的な例が「ストレートネック」です。今回は、ストレートネックがもたらす身体への不調と、その改善方法に…

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猫背・巻き肩を改善!姿勢美人になるための筋膜調整法

- update更新日 : 2025年03月19日
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猫背と巻き肩の背景 現代社会では、パソコン作業やスマートフォンの操作といった長時間にわたる同一姿勢が、猫背や巻き肩の原因となることが多くなっています。筋肉や骨格のバランスが崩れることで、体全体のゆがみが生じ、知らず知らず…

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小顔矯正の秘密:顔の筋膜を整えて-3cmを実現

- update更新日 : 2025年03月19日
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皆様、いつもご来院ありがとうございます。本日は当院が自信を持って提供している「小顔矯正」の秘密について詳しくお伝えしたいと思います。 顔の筋膜という微細な組織に着目し、その状態を整えることで顔全体のバランスを改善し、自然…

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ブライダルまでに間に合う!3ヶ月で理想の体型になる方法

- update更新日 : 2025年03月19日
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プログラム概要と3ヶ月の意義 結婚式を控えた期間、約3ヶ月という期間は無理なく体の変化を実感しやすい大切なタイミングです。当院では、体調や体質を丁寧に分析し、個々に合わせた食事管理、運動指導、そして美容整体による施術を組…

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美容整体×ダイエットで理想のボディラインを手に入れる

- update更新日 : 2025年03月19日
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美容整体×ダイエットのアプローチ 当院では、従来の整体技術に加え、食事管理や運動指導を組み合わせた独自のアプローチを採用しています。お客様一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせ、最適なプランを提供することを大切にしてお…

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骨盤矯正で変わる!産後ママの体型回復術

- update更新日 : 2025年03月19日
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産後ママが直面する体型の悩みとその背景 出産という大きなイベントを経た後、体内のホルモンバランスの変化や生活習慣の変動により、特に骨盤周りのゆがみや緩みが目立つようになります。これらの変化は、姿勢の崩れや腰痛、肩こりなど…

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歪みチェックの方法:自分の体型の癖を知って効率的にダイエット

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私たちの体は、生まれ持った形状や日々の生活習慣によって、さまざまな歪みや癖が生じています。 これらの歪みは、見た目だけでなく健康やダイエットの効果にも大きく影響します。今回は、自分自身の体型の癖を知ることで、効率的なダイ…

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遺伝子検査が教えてくれる!あなたに合ったダイエット法

- update更新日 : 2025年03月12日
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遺伝子検査を活用することで、脂質や糖質の処理能力、筋肉のつきやすさなど、個々の体質に関する詳細な情報が得られます。これにより、従来の一律なダイエット法ではなく、あなた専用のプラン作りが可能となります。 個々の体質に合わせ…

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