院長日記5/14

デスクワーカーのための姿勢改善メソッド – 仕事中にできる予防ケア

- update更新日 : 2025年02月18日
folder新着

デスクワークが中心の現代社会では、長時間同じ姿勢で過ごすことが健康に大きく影響します。パソコンに向かう毎日の中で、知らず知らずのうちに体に負担をかけ、肩こりや腰痛、さらには慢性的な疲労を引き起こす恐れがあります。 ここで…

続きを見る arrow_forward

産後ダイエットの新常識 – 骨盤ケアと組み合わせる最新アプローチ

- update更新日 : 2025年02月15日
folder新着

今回は「産後ダイエットの新常識 - 骨盤ケアと組み合わせる最新アプローチ」というテーマで、産後の女性が健康的で美しい体を取り戻すための施術やサポート内容について詳しくご紹介いたします。 子育てと自身のケアの両立にお悩みの…

続きを見る arrow_forward

むくみと疲れの関係性 – リンパ循環を促す最新セルフケア

- update更新日 : 2025年02月15日
folder新着

むくみや疲れを感じると、日々の生活の質が低下してしまいます。血液やリンパの循環が悪くなることで、老廃物が体にたまり、全身のだるさやコリ、冷えといった不快な症状が現れることをご存知でしょうか。 今回の記事では、むくみと疲れ…

続きを見る arrow_forward

整体×美容の新発想 – 骨格矯正がもたらす美的効果とは

- update更新日 : 2025年02月15日
folder新着

仙台ゆがみ整体院BODY+の院長として、整体と美容の両面からお客様のお悩み解消を目指す当院の取り組みについてご紹介いたします。 ここでは、日常生活に潜む身体の歪みが外見にもたらす影響や、正しい骨格矯正がどのように美しさへ…

続きを見る arrow_forward

妊活とダイエットの意外な関係 – 適正体重が妊娠率に与える影響とは

- update更新日 : 2025年02月15日
folder新着

昨今、ダイエットと妊活というテーマが注目される中で、適正体重の維持は妊娠しやすい体作りにとって非常に重要な要素となっています。 当院では、整体と食事の指導を組み合わせたプログラムで、女性が健康的な体重へと導かれるお手伝い…

続きを見る arrow_forward

体の不調とサヨナラ!季節の変わり目のセルフケア術

- update更新日 : 2025年02月15日
folder新着

季節の変わり目は、私たちのお体にとってさまざまな変化が訪れる時期です。急激な気温の変動や湿度の変化は、体調を崩しやすくする要因となります。仙台ゆがみ整体院BODY+では、一人ひとりのお体の状態に合わせた施術やセルフケアの…

続きを見る arrow_forward

夜の習慣を見直そう|質の良い睡眠で叶える美容革命

- update更新日 : 2025年02月07日
folder新着

現代人にとって、忙しい日常の中で質の良い睡眠を取ることは、見た目だけでなく内面から輝く美容を実現するための大切な鍵です。 夜の習慣を見直し、心身ともにリセットすることで、美容ケアすることができると私たちは考えています。こ…

続きを見る arrow_forward

目覚めスッキリ!朝活で始める健康美人への近道

- update更新日 : 2025年02月07日
folder新着

皆様、朝の目覚めはいかがでしょうか?私は仙台ゆがみ整体院BODY+の院長として、毎朝の体調や気持ちのリフレッシュが、美しさと健康の基盤になると強く感じています。 「目覚めスッキリ!」というテーマで、日々の生活に取り入れや…

続きを見る arrow_forward

花嫁美容の新常識|結婚式までの美ボディプログラム

- update更新日 : 2025年02月07日
folder新着

結婚式という人生の大切な節目に向け、内面も外面も磨き上げたいと願う花嫁様に向けた「美ボディプログラム」をご紹介いたします。 整体とダイエット、最新の痩身機器を融合させた、オーダーメイドの施術を提供しています。 これまで数…

続きを見る arrow_forward

自分らしく輝く!40代からのエイジングケア実践法

- update更新日 : 2025年02月07日
folder新着

40代に突入すると、これまでの生活習慣や体の変化に戸惑う方も多いかもしれません。しかし、エイジングケアは単なる若返りではなく、より自分らしく、心も体も輝く毎日を実現するための大切なプロセスです。 私たち仙台ゆがみ整体院B…

続きを見る arrow_forward