仙台市泉区で本、雑誌、口コミで評判の仙台ゆがみ整体院BODY+

レスベラトロールは、ブドウの皮などに含まれる成分で、妊活に良いとされています。簡単にいうと、以下のような理由で役立つ可能性があります。

1. 卵子のダメージを防ぐ

卵子は酸化（サビるようなダメージ）で悪くなりやすいです。レスベラトロールには抗酸化作用があり、卵子のダメージを減らしてくれることが分かっています。

2. 炎症を抑える

体に炎症があると妊娠しにくくなりますが、レスベラトロールには炎症を抑える力があります。これにより、妊娠しやすい体作りを助けてくれるかもしれません。

3. 卵巣の元気を保つ

年齢が上がると卵巣の働きが落ちてしまうことがあります。レスベラトロールは卵巣の機能を守る手助けをしてくれるので、卵子の数や質を保つのに役立つ可能性があると考えられています。

4. ホルモンのバランスを助ける

ホルモンバランスが崩れると妊娠しにくくなることがあります。特に「インスリン」というホルモンのバランスが大切ですが、レスベラトロールはこれを整える手助けをしてくれることがわかっています。

まとめると、レスベラトロールは卵子や卵巣を守り、体のバランスを整えて、妊娠しやすい体作りをサポートしてくれる成分です。